تأثير تمارين نقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض المتغيرات الكيموحيوية لدى لاعبي كرة القدم الشباب

القسم: التربية البدنية وعلوم الرياضة
إصدار
مجلد 28 عدد 88 (2025): مجلة الرافدين لعلوم الرياضة
منشور
Oct 24, 2025
##editor.issues.pages##
42-55

الملخص

يهدف البحث الى:


الكشف عن تأثير تمارين نقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض المتغيرات الكيموحيوية لدى عينة من لاعبي كرة القدم الشباب. وللتحقق من اهداف البحث فرض الباحث ما يلي:


عدم وجود فروق ذات دلالة معنوية لتأثير تمارين نقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض المتغيرات الكيموحيوية لدى عينة من لاعبي كرة القدم الشباب. استخدم الباحث المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة البحث، وتكونت عينة ومجتمع البحث من لاعبي نادي قرقوش الرياضي لكرة القدم للأعمارمن (16-19) سنة، والبالغ عددهم (16) لاعب، تم اختيار العينة بطريقة العمدية، وتم تقسيم العينة الى مجموعتين ضابطة وتجريبية وبواقع (8) لاعبين لكل مجموعة. وتم اعداد تمارين وتدريبات نقص الاوكسجين للمجموعة التجريبية وقد استغرق تنفيذ التدريبات لمدة (9) أسابيع، بواقع أربع وحدات تدريبية في الأسبوع الواحد، وتم تنفيذ هذه التدريبات خلال المدة المحدد من 4/6/2022 ولغاية 4/8/2022. عولجت البيانات احصائيا باستخدام الوسط الحساب والانحراف المعياري ومعدل الالتواء وقيمة (f) ومربع ايتا.


واستنتج الباحث ما يأتي:


1- كان للتدريبي بنقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات تأثير إيجابي على لاكتات الدم اثناء الجهد البدني. ولم يوثر البرنامج التدريبي بنقص الاوكسجين على تحسن في كريات الدم الحمراء.


2- كان للتدريبي بنقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات تأثير إيجابي أكبر للاكتات الدم مقارنتا مع التدريب بطريقة التقليدية

المراجع

  1. Al-Hijjar, Y. T., & Omar, Y. (2018). The effect of a proposed training program for speed endurance on some blood biochemical indicators after anaerobic effort and during recovery in advanced and junior short-distance runners. Rafidain Journal of Sports Science, 21, 68.
  2. Alison, M., FACSM, FBASES. (n.d.). Respiratory muscle training. Center for Sports Medicine and Human Performance. UK: Brunel University, 51–64.
  3. Brown, P. I., Sharpe, G. R., & Johnson, M. A. (2010). Loading of trained inspiratory muscles speeds lactate recovery kinetics. Medicine & Science in Sports & Exercise, 42, 1103–1112.
  4. Chiappa, G. R., Ribeiro, J. P., Alves, C. N., Vieira, P. J., Dubas, F. J., Queiroga, F., et al. (2009). Inspiratory resistive loading after all-out exercise improves subsequent performance. European Journal of Applied Physiology, 106(3), 297–303.
  5. Chiappa, G. R., Roseguini, B. T., Alves, C. N., Ferlin, E. L., Nader, J. A., & Ribeiro, J. P. (2008). Blood lactate during recovery from intense exercise: Impact of inspiratory loading. Medicine & Science in Sports & Exercise, 40, 111–116.
  6. Daniels, J., & Oldridge, N. (1969). The effects of alternate exposure to altitude and sea level on world-class middle-distance runners. Medicine and Science in Sports, 2(3), 107–112.
  7. EKF Diagnostic (Ed.). (2018). Lactate Scout 4: Product catalogue. Magdeburg, Germany: EKF Company.
  8. Gaspari, A. F., Leonardo, C., Lopes, T. C., Romulo, B., Renato, B., & Antonio, M. C. (2018, September). Is the elevation training mask a strategy to increase lactate clearance through respiratory muscle loading? Journal of Strength and Conditioning Research, 32(9), 12.
  9. Granados, J., Gillum, T. L., Castillo, W., Christmas, K. M., & Kuennen, M. R. (2016). Respiratory muscle training during endurance exercise causes modest hypoxemia but overall is well tolerated. Journal of Strength and Conditioning Research, 30(3), 755–762.
  10. John, P. P., Probst, L., Forrester, K., & Doberstein, S. T. (2016). Effect of using the elevation training mask on aerobic capacity, lung function, and hematologic variables. Journal of Sports Science & Medicine, 15(2), 379–386.
  11. Ott, T., Joyce, M. C., & Hillman, A. R. (2019). Effects of acute high-intensity exercise with the elevation training mask or hypoxic tor on pulmonary function, metabolism, and hormones. Journal of Strength and Conditioning Research, 35(9), 2486–2491.
  12. Ramadan, A., Mustafa, R., & Saad, A. (2021, May 31). Effect of wearing an elevation training mask on physiological adaptation. Journal of Physical Education and Sport, 21(3), 1337–1345.
  13. RAST – The Running-Based Anaerobic Sprint Test. (2001). Peak Performance, 96, 3.
  14. Saltin, B. (1996). Heights and physical performance: Physiological consideration. (67), 1–10.
  15. Sharkey, B. J. (1997). Fitness and health (4th ed.). U.S.A.: Human Kinetics.
  16. Wilber, R. L., Holm, P. L., Morris, D. M., Dallam, G. M., Subudhi, A. W., Murray, D. M., & Callan, S. D. (2004). Effect of FIO2 on oxidative stress during interval training at moderate altitude. Medicine & Science in Sports & Exercise, 36, 1888–1894.

المؤلفون

امير طلال وديع

جامعة الموصل

أحمد عبد الغني طه الدباغ

جامعة الموصل

المعرفات

https://doi.org/10.33899/rjss.v28i88.53582
تنزيل هذا الملف
pdf

الإحصائيات

كيفية الاقتباس

طلال وديع ا., & عبد الغني طه الدباغ أ. (2025). تأثير تمارين نقص الاوكسجين باستخدام قناع تدريب المرتفعات في بعض المتغيرات الكيموحيوية لدى لاعبي كرة القدم الشباب. (RJSS) مجلة الرافدين للعلوم الرياضية, 28(88), 42–55. https://doi.org/10.33899/rjss.v28i88.53582

السير الشخصية للمؤلفين

امير طلال وديع (جامعة الموصل)

كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة

أحمد عبد الغني طه الدباغ (جامعة الموصل)

كلية التربية البدنية وعلوم

##submission.copyrightAndLicensing##
Creative Commons License

هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.