تأثير منهاج تدريبي باستخدام تمرينات القفز مرتفعة الشدة في عضلات الأطراف السفلى للاعبي كرة القدم فئة الناشئين

هدف البحث إلى الكشف عن دلالة الفروق الإحصائية في بعض الصفات البدنية لعضلات الأطراف السفلى لمجموعتي البحث، التجريبية التي خضعت لتمرينات القفز مرتفعة الشدة والضابطة التي خضعت لتنفيذ المنهاج التدريبي المعتاد من خلال نتائج الاختبارين القبلي والبعدي.وقد اجري البحث على مجتمع البحث الذي اختير بالطريقة العمدية والمتمثل بناشئي مدرسة الانتصار بكرة القدم للموسم الكروي 2008-2009 والبالغ عددهم(30) لاعبا. إذ تكونت عينة البحث من(24) لاعبا اختيروا بالطريقة العمدية وكان توزيعهم بالطريقة العشوائية وباستخدام القرعة. وقد استخدم الباحثون المنهج التجريبي لملائمته طبيعة البحث، مستخدمين الوسائل الإحصائية الآتية (الوسط الحسابي، الانحراف المعياري، النسبة المئوية، اختبار(ت) للعينات المرتبطة والمستقلة، معامل ارتباط بيرسون).وتوصل الباحثون إلى أن تمرينات القفز مرتفعة الشدة قد حققت فرقا معنويا في جميع الصفات البدنية(القوة الانفجارية العمودية للرجلين، والقوة الانفجارية الافقية للرجلين، والقوة المميزة بالسرعة للرجلين(عند مقارنة نتائج الاختبارات القبلية والبعدية للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي.